男性作为体质比较强健的群体，会被人们认为不会那么容易生病，但是事实证明，有不少数的男性是患有贫血的，但是由于工作和生活上的繁忙，没有进行及时地治疗，那么要怎么办才好呢?
改善男性贫血一方面要满足人体制造血红蛋白的原料，另一方面要加强人体自身骨髓的造血能力，金相伴花粉能够很好的解决贫血人群，上述两个方面的问题，这是因为金相伴花粉中所使用的荷花花粉及富硒茶花花粉，具有丰富的而且高质量的生血物质，如蛋白质、氨基酸、多种维生素以及恰当比例的铁、铜、钴等，这些物质能够被肌体快速而且完好的利用，形成血液的主要成分 血红蛋白。研究发现金相伴花粉，还能增强骨髓造血功能，能有效促进骨骼细胞的增量，激活肌体的造血系统，从而加快血红蛋白的形成，同时形成长效的生血机制。
男性也会贫血，严重的话还可能会造成，那么你晓得若何食补可以让贫血情况获得有用的改善吗?说到贫血，很多人都以为这是女性的问题。但其实贫血不分男女，男性贫血也是非常遍及的事。贫血的男性可以通过多食用以下的食品进行补血：
1、荔枝
荔枝味甘酸、性温，归脾、肝经。
作用：补脾养血，生津止渴，理气止痛。宜于虚寒胃痛，腹痛、腹泻;气滞胃痛、腹痛，呃逆。热证、阴虚火旺者忌食。
2、葡萄
葡萄味甘酸、性平，归脾、肺、肾经。
作用：补气血，强筋骨，利小便。宜于血虚便秘，脾虚食少，脾虚水停以及湿证。外感表证者(感冒)忌食。
3、乌贼(墨鱼)
乌贼(墨鱼)味咸、性平，归肝、肾经。
作用：养血滋阴。用于胃病吐血、肠病便血及胃肠道出血引起的。
4、花生
花生味甘、性平，归肺、脾经。
作用：补血，化瘀，止咳，止呕。宜于瘀血胃痛，血虚便秘，反胃呕吐。湿证、气滞证、腹泻者忌食;不宜与香瓜同食。
的小编提醒：治疗男性贫血食补是首选，可以从饮食上去调整，多吃荔枝、葡萄、墨鱼、花生这些食品，但是要远离烟酒，如果是工作需要的话，也要尽量少喝酒少抽烟，这样能有效改善贫血的状况。想知道更多关于贫血的知识，可以看看：
