TUhjnbcbe - 2024/10/11 17:53:00
北京哪个医院治疗白癜风效果好 https://m.39.net/pf/a_4789140.html北极海参春饼By加拿大绿色食品Ldi18海参，牛里脊肉有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。原料：北极海参、牛里脊肉、哈密瓜、黄瓜、心里美萝卜、小葱、花椒水、甜面酱。做法步骤：第1步、北极海参切圈，用花椒水腌10分钟，牛里脊切条用酱油，料酒，蚝油，少许盐腌10分钟。锅内放少许油，油热后放入牛里脊条，煸炒5分钟盛出备用，将准备好的哈密瓜，黄瓜，心里美切条，小葱切段，摆盘。第2步、买现成的饼皮，将各种食材放入饼中，沾上甜面酱。第3步、轻轻一卷就可使用，清新爽口，营养丰富。来自美食天下加拿大绿色食品Ldi18的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎