黑鱼汤和佛跳墙,一种简单,一种复杂,你更喜欢哪一种汤?
中国人喜欢喝汤,所以餐桌上最少不了的就是汤,各种各样的汤品出现在了我们大家的餐桌上。汤并不单是指荤菜汤,很多素菜汤也是很美味的,劳动人民的只会还是很强大的,就算是家境不怎么样,也能做出美味可口的汤品来。但是今天我要介绍的不是素菜汤,而是两种可能大家都知道,但是很少吃到的汤,不是很常出现在我们的餐桌上。一种是黑鱼汤,另一种则是佛跳墙。
1、黑鱼汤
首先我们先说一说黑鱼汤,黑鱼汤是一种很营养的美食,想必大家都知道手术后,或者体质虚弱的人,家人都会做黑鱼汤给大家补身体,其实我们家平常做黑鱼汤做的很少,基本上只有需要补的时候才会做,黑鱼汤的做法其实也不复杂,只是感觉没什么事情不会喝黑鱼汤,不知道大家是不是这样。下面我就给大家介绍一下黑鱼汤的做法。
首先先将买回来并杀好的黑鱼清洗干净,然后切成小块,再用食盐将鱼块抹匀腌制一下。锅烧热,倒入适量的食用油,加几片生姜爆香,然后再将鱼块下进去煎熟,煎至两面金黄之后再加入适量清水炖煮,直到煮出浓白色的汤来就差不多可以了,最后加上适量食盐调味,撒上葱花即可出锅。因为这个汤一般是做给体质虚弱或者手术之后的人喝,所以做法比较清淡,而且很简单。大家要想做的好喝的话煮汤的时候可以加一点胡椒粉和食醋,给汤提一下鲜味,同时还能中和黑鱼的寒性。
黑鱼汤不仅味道鲜美,而且还有很高的蛋白质,很适合滋补调养,还能有效地促进伤口的愈合,有很丰富的营养价值哦,就算是平常喝也是很滋补的。
2、佛跳墙
一提到佛跳墙,相信很多人都会退缩,其实我以前也是这样的,虽然以前没吃过,但是听说过啊,要想做佛跳墙可不容易,而且需要的食材也很多,食材都很贵,所以以前我是听到名字就不会尝试的。但是后来尝试做过一次之后,觉得其实也还好,只是需要用到的食材有点多而已,其实做法也不是很复杂,而且佛跳墙的食材不受限制,大家不一定要准备那么多食材哦。下面我就和大家说一说佛跳墙的具体做法吧。
首先我们需要准备鲍鱼、鱼翅、海参、干贝、大虾等主要食材,其次还需要大蒜、红枣、香菇、大白菜、干笋、鹌鹑蛋、蹄筋、鸡翅、板栗等等食材,其实这些食材大家都可以根据自己的喜好来放,只要避开不能一起食用的食材就可以了,做之前要做好功课哦。将需要泡发的食材提前泡发,然后将需要清洗干净的食材清洗干净切好备用,鲍鱼可以打上花刀,也可以稍微切小一点,这个看自己喜欢来鹌鹑蛋提前煮好剥好壳备用。然后将所有食材放进一个锅里面,加适量鸡汤大火烧开后转小火慢慢炖煮,再加适量蚝油、酱油、冰糖、绍兴酒等,炖煮差不多两个小时左右味道更浓,这个时候加点食盐调味就好了。
因为每个地方地理环境不一样,饮食习惯也不一样,所以大家可以根据自己现有的食材来做这一道佛跳墙,这么多种食材结合在一起,不仅丰富了佛跳墙的口感,还很营养,只是需要花点时间准备和等待,但是等佛跳墙出锅品尝之后,你会发现一切都是值得的。
好了,以上就是两种营养汤的做法,一种简单,一种稍显复杂,两种都是营养十足,美味可口,你更喜欢哪一种汤呢?