TUhjnbcbe - 2025/1/27 6:21:00
酸萝卜炒粉：一次和同事们去饭店聚餐，有个同事点了这个菜，当时我还觉得一个萝卜有啥好吃的，可是一桌子的菜，只有它是第一个光盘的，所有人都爱吃这个菜，而且真下饭。和大鱼大肉比它更受欢迎。俗话说萝卜赛海参，对身体非常好啊！玉米羊肉汤：这个季节，天气干燥，容易上火，所以这个季节也是进补的季节，喝汤最适合。羊肉含丰富的钙、铁、维生素等，可以去湿气、避寒冷、暖胃生津、保护胃肠等功效。玉米含有天然的维生素E，可促进细胞分裂，延缓衰老，植物纤维可以加速致癌物质和其它有毒物质的排出。红烧鲢鱼鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，又能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容不可忽视的佳肴。红烧鲢鱼咸咸适中，汁红芡亮。咸菜炒荷兰豆：潮汕咸菜搭配荷兰豆一起炒，口感爽脆，是道蛮拌饭的地道潮汕家常菜。荷兰豆中含有较为丰富的纤维素，常吃可以防止便秘，有清肠作用。一道营养又美味的菜品，还不赶紧的来品尝。魔芋烧鸭：最近想搞点鸭肉吃吃，凑巧电视上介绍了魔芋烧鸭觉得很不错，去超市买了食材就可以开工也很方便，最主要的还是滋味厚重下饭又解馋，嘻嘻。做出来的味道真的是非常的棒啦！香菇油菜：油菜含有大量胡萝卜素和维生素C，有助于增强机体免疫能力。香菇油菜还具有降低血脂、解毒消肿、宽肠通便的作用。