海参

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TUhjnbcbe - 2025/4/11 3:17:00
复方乌龙散 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/210817/9325544.html

有是一个星期天,孩子辛苦学习了一个星期,每个星期天都想弄点好吃的给补一下,平时上学早餐都是赶的。

By恋上酒杯的猫

用料

发好的海参2根小米1米杯水适量瘦肉50g小青菜60g生姜少许鸽子蛋2枚黄酒适量盐适量白糖少许

做法步骤

1、海参提前几天泡发(我没放步骤,豆果里有泡的方法,海参用矿泉水泡会更大,海参的五根肠子要留着,很营养的别浪费了)

2、1米杯的小米洗净,放入适量的水,大火烧开转小火十分钟(注意一下,小米中容易溢锅)

3、准备好食材,鸽子蛋先煮好过凉水慢慢剥皮,瘦肉剁碎、海参切成片、姜切丝

4、热锅冷油把肉末姜丝爆香,放入少许糖黄酒

5、煮好的小米粥,放入海参慢火煮

6、把炒香的肉和鸽子蛋倒入粥中慢火煮沸,倒入少许的黄酒解腥,倒1勺白糖提一下鲜

7、放入切好的青菜,倒适量的盐,煮开关火

8、可以哒!

9、成品

小贴士

这是2个人的量,小米粥中可以放薏仁米,(我不太会煮粥,你们就按平时的煮法就ok)有枸杞放几颗提色,海参泡好的时候就煮好了的

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