九月是海鲜旺季,这五种海鲜也是不错的选择,可以尝试下。
时间飞逝,一转眼到了九月份,九月份有个比较重要的传统节日,那就是中秋节。在中秋节家宴准备上,很多人都只知道这个季节要吃虾吃大闸蟹,而不知道九月其实是一个海鲜水产的旺季,海鲜肥美,个头大,营养丰富,可以吃的海鲜还有很多选择,不懂错过了就可惜了。所以我在这里想跟他们说一声,你们就别只惦记着那些虾蟹了,还有很多的海鲜供你们选择呢。今天我就跟你们分享五种在九月最新上市的海鲜,喜欢的话,可以去买一些回来,做着尝尝。#我的美食分享#
第一种:八爪鱼
八爪鱼在外形上面跟鱿鱼很相似,但是你仔细看,就会发现其实他们是不一样的,鱿鱼是有十只脚爪,而八爪鱼就只有八只,而且非常的粗短。八爪鱼还有一个别名叫“望潮”,因其都会提前感应潮汛来临并且腕足还会上下摇摆而得名。八爪鱼营养非常丰富,经常食用八爪鱼可以改善人的体质。那八爪鱼怎么烹饪比较好吃呢,我比较推荐炒。
芹菜炒八爪鱼
1、将八爪鱼内脏去除,用流水洗干净,控干水分。
2、把八爪鱼切块,姜切丝,倒入料酒,抓匀,腌制10分钟左右。
2、蒜切末,芹菜切段,红尖椒和小米辣切圈。
3、锅中倒入适量花生油,烧热后,加入蒜末姜丝小米辣爆香。
4、开大火,倒入八爪鱼翻炒,再倒入芹菜和红尖椒继续翻炒,盖上锅盖,焖一分钟左右,揭盖,倒入适量的生抽、蚝油搅拌均匀,即可出锅。
第二种:海肠
海肠因其长相如长长的肠子一样,非常柔软而得名。不要看海肠子外表看过去不怎么好看,但是它的营养价值真的很高。这东西和韭菜一起炒非常美味。经过翻炒的海肠变得Q弹可爱,味道鲜美。韭菜独特的辛辣味,夹杂着一股淡淡的海洋的鲜味。咀嚼之下,海肠原有滋味被激发了出来,好鲜,这滋味真是流连唇齿,久久难忘。
韭菜炒海肠
1、将海肠的两头都切去,去掉泥沙,洗净干净,切成寸段。
2、清洗韭菜,将清洗干净的韭菜切段。
3、往锅中加入清水,等水烧至快沸腾的时候,放入海肠,焯5秒左右捞出,备用。
4、另起一锅,倒入油,烧热,倒入香葱、姜爆香,加入一点醋,再倒入韭菜、海肠快速翻炒30秒,加入调味料快速翻炒几下,用调个水淀粉,勾芡一下,加香油拌匀,即可。
第三种:鲍鱼
鲍鱼有一个别称叫“软黄金”,可想而知,它是一种名贵的海珍品,味道鲜美,营养丰富。在超市里面,经常都说按个来卖的。根据鲍鱼的大小不同价格也各不相同。我见到最低的是一个1块钱,平时尝鲜,买几个小的尝一尝也是可以接受的。鲍鱼红烧我个人认为是最好吃的,爽嫩多汁,一口下去,回味无穷。
红烧蒜香鲍鱼
1、用勺子把鲍鱼从壳上面刨出来,去掉内脏,清理干净,鲍鱼肉顶部用刀切刀花,然后再将鲍鱼肉用生粉抓匀,腌制下。鲍鱼壳不要扔掉,用刷子洗刷干净。放着备用。
2、锅中倒入清水,等水快要沸腾时候,倒入鲍鱼肉,焯个20秒左右,捞出来,用冷水冷却下,这个鲍鱼肉比较鲜嫩有嚼劲,放着备用。
3、刚刚那个烧开的水,不用浪费,把鲍鱼壳放下去,煮熟,捞起来放旁边备用。
4、再起一锅,倒入油,将鲍鱼倒入锅内煎炒,等肉变成金黄色时候,再倒入姜蒜小米辣,煸炒出香味。加入调味料料酒、蚝油、酱油、白糖和盐,再加入一点点开水,搅拌一下,盖上锅盖,焖煮个2分钟左右吧,就可以夹出来摆盘了。
5、摆盘的时候,先摆那个鲍鱼壳,把肉放到壳上。现在不要忘记锅里的酱汁,倒入芡汁勾芡下,继续开大火烧成黏稠状,淋到鲍鱼肉上,最后撒点葱花即可。
第四种:海参
海参长得也是奇奇怪怪,也是不可貌相,营养丰富,在中医上被称为“海里的人参”。海参也是有很多种吃法,煲汤呀,红烧呀等等,要说口感好的话,我觉得还是红烧的好吃。
葱爆海参
1、将大葱、小葱和海参清洗,大葱切段,小葱切成葱花,海参切片。
2、调酱料。每个人可以根据自己的口味,调整自己的酱料。适量的老抽、蚝油、料酒和少许糖,搅拌均匀。
3、起锅,倒入油,将大葱下锅,煎炒,等葱变软时候,再往锅内倒入调好的酱汁,大火烧开之后,再把海参倒入,炖煮2分钟左右,准备水淀粉,勾芡下,快速翻炒几下,搅拌均匀,捞出摆盘,撒上点葱花即可。
第五种:皮皮虾
皮皮虾又称为虾姑。经过休渔期的休养,九月份有可以品尝到皮皮虾了,虽然这个时候的皮皮虾没有4~6月份的时候饱满。但是皮皮虾的鲜美,让我们很难抵挡住它的魅力。由于这个时候的皮皮虾没有那么多膏,我们可以选择用生腌的方式去食用。
生腌皮皮虾
1、皮皮虾清洗干净,两边头尾的刺都要剪掉,然后切成多段。
2、将香菜小米辣蒜头生姜这些材料清洗干净,剁碎。
3、根据自己的口味,调制酱料,用适量的料酒、生抽、蚝油、香油、味精和少许的白糖搅拌均匀即可。
4、将调制好的酱料和皮皮虾搅拌均匀,腌制大概1~2个小时就可以了。
秋季是海鲜的旺季,也是海鲜肉质肥美的时候,这五种海鲜正是现在这个季节上市的海鲜,中秋节时候可以适量地购买一些,尝尝鲜。
好了,今天的分享就到这里了,我是老肖说美食,喜欢今天的内容可以点赞,转发和分享此文。我每天都会跟大家分享美食,喜欢的话,可以点击