海参

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TUhjnbcbe - 2025/5/21 0:12:00
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干海参是经过加工制成,不仅其营养成分容易被人体吸收,而且容易保存,所以非常受人们欢迎。那干海参泡发时应该注意什么呢?

将干海参冲洗一下,放入不带油的容器里,用纯净水浸泡36-48个小时,12小时换一次纯净水。

将回软的海参用剪刀顺着腹部剪开并清除沙嘴,多次冲洗干净肚子,海参内壁的筋可以食用,该营养成分高并有嚼劲。

将洗净的海参放入干净的锅中加入纯净水大火煮开,中火焖30分钟,关火后不要开盖,自然冷却后换纯净水放入冰箱冷藏,此时可将内壁的筋拦腰剪断可使海参更容易泡发。有条件放冰块,再浸泡2-3天,中途12小时换一次水。

若喜欢软一点口感可按照第3步骤,此时海参的个头比原来大1/3左右。

如果泡发较多,可将涨发好的海参用保鲜袋密封放入冰柜中储藏,食用时取出用凉水涣透即可。

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