萝卜干煎蛋：萝卜干炒鸡蛋别看是一道这么简单的菜，营养价值可不低呢！主要食材鸡蛋中含有的营养物质几乎都是我们人体必需的，蛋白质、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等都是我们身体重要的营养补充，是我们生活中最常见的保健食材。肥胖人士和正在减肥的MM不妨来试试。
蚝油生菜：是最简单的吃法，用开水烫一下，再淋上蚝油没有油烟，营养成份也流失的少。吃生菜能降低胆固醇、清热安神、清肝利胆、养胃。生菜具有镇痛催眠的功效，能辅助治疗神经衰弱。适宜胃病、维生素C缺乏者、高胆固醇食用；生食、常食可有利于女性保持苗条的身材。
米椒百灵菇：白灵菇菇体色泽洁白、肉质细腻、味道鲜美，是一种食用和药用价值都很高的珍稀食用菌。说了这么久，说白了就是同大家探讨菜品罢了，分享美食也是很开心的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？
白火石汆汤：白火石氽汤是一道其鲜猪肉、香菇为主要原料的菜品，属于汉阴地方菜，制作时需使用白色河卵石。该款菜品具有补肾气、解热毒、益气强身、滋肾养胃等功效。说了这么长时间，不过是同大家共享佳肴而已，分享美食佳肴也是很开心的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！
佛跳墙：在爱吃的中国人眼里，哪怕一个土豆，都能把它说学逗唱十八般武艺随手一做就是几十种做法。第一次吃佛跳墙就留下了深刻的记忆，浓厚的汤汁包裹着舌尖的味蕾，鲍鱼是弹牙的，海参是Q弹的，连响螺片的肉都吃出了惊艳的味道，最后用汤汁拌一碗香米饭，简直没SE
葱爆海参：做了葱爆海参，海参属海鲜类，人们称之为水中的人参。其营养价值很高，吃法也很多：红烧海参、葱爆海参、清汤海参、海参木耳烧豆腐、海参汤、海参焖笋鸡、茶香海参等等。