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野生海参PK养殖海参，谁的营养价值高?
我们都知道海鲜的营养成分非常的高，但是如果细究海鲜中营养成分更高的呢，我们就不得不提海参了。海参的胆固醇极低，是一种典型的低胆固醇、低脂肪、高蛋白的食品，它不仅可以预防各种心血管疾病，提高免疫力，而且还是滋阴补肾、强身壮体的首选产品。
在我国，海参分布于中国的*海、渤海交界处、辽宁、山东、河北沿海，主产于青岛，大连、长山岛、威海、烟台等。其中大连海域属于冷水海域，水质好、水温低、海底养料充足，位于北纬39度沿线，是公认的海参最佳栖息地。
除了野生海参，现在市面上也有很多养殖的海参，那么野生的海参和养殖的海参到底哪种营养价值更高，对于我们老百姓来说更好呢？打开下面这个视频看看我们“榛海堂滋补养生一刻钟”中的榛博士是怎么说的吧！
从视频中我们可以了解到野生海参的营业价值是要略高于养殖海参，现在的海参养殖有两种方式：一种是圈养养殖海参，还有一种是海底底播海参。底播海参就是人工育苗，放回大海任其自然生长。从海参成长的过程中来看，可以将底播海参视为野生海参，纯粹的野生海参和海底底播是混居在一起的，是无法分辨的。
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看完榛博士的讲解，对于谁的营养价值高，相信大家已经心中有数了。那么摆在我们老百姓面前的问题来了：上哪去买又好又便宜的海参呢？打开下面这个视频，你就会有答案啦！
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