海参，因营养丰富和滋补效果良好而出名，从古至今，都是我国的养生佳品。海参中的主要营养物质是蛋白质，同时还含有多种不同的氨基酸、牛*酸，多种维生素和微量元素等活性物质，这些营养成分一旦被人体长期吸收，有非常好的养生保健效果，同时，坚持吃郝老板海参还能增强免疫力，改善睡眠、提高记忆力。
海参一般分为野生海参、养殖海参。海参的价格取决于消费者选择买什么样的海参，海参无论是野生的，还是养殖的，这些价格从-0的都有。
据小编了解，好的野生淡干海参价格都在一斤元以上，野生淡干海参量很少，所以一般来说价格比较高，相对营养价值也比较高。
养殖海参相对于野生海参要便宜一点，它是集体圈养，生长周期短，产量高，价格一般在多元一斤。
海参通常分为新鲜海参与干海参两种。鲜海参在海边城市比较常见，价格相对便宜很多，但鲜海参只能保存几个小时，不及时处理的话就会化掉，所以人们购买的海参大都经过加工过的，其中干海参最好，价格也最贵，有的竟达上万元。但是干海参吃起来比较麻烦，需要泡发，由此，海参市场上出现了一种开袋即食的即食海参。即食海参保持了海参的原汁原味，解决了干海参的繁琐过程。即食海参肉质肥厚，味道鲜美,它的优势就是方便，不再需要麻烦的处理过程，想吃就吃，打开包装即可食用。
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