?海里鲜味最足的知道是什么东西吗？
海肠
其肉体一般为长筒形，在某些部位有硕大的蜜汁凸起，外表非常的……不可描述。在水里鼓鼓的，拿出来......会喷水，（嗯，就是你想的那样）然后萎缩。
如果你因它的外表而拒绝，那你亏大了。因为海肠的营养价值可不逊于海参，一般人群均能食用，具有温补肝肾、滋阴降火、治疗脾虚等作用，被称为“鲜之极品”。
韭菜炒海肠子
韭菜好像生来就跟海鲜有着不可抗拒的“缘分”。香嫩的韭菜，脆爽的海肠，二者结合后的鲜香，是每个贪恋海鲜人的一生挚爱！
烤海肠
烤着吃属于比较简单的吃法了，烤熟撒点盐巴，足够鲜美了，还有一种比较原生的吃法，凉拌！
凉拌海肠
此外，另一道非常有名的家常菜是韭菜海肠馅饺子。
韭菜海肠馅饺子
除了这4种比较常见的吃法外，还有油泼海肠、麻辣海肠等等。
NO.2
粗俗而温油的海葵
说到海葵，你以为是这样的？
其实是这样的！
咱们食用的是海葵的底座，这其实是一个不雅的称谓，至于为什么这么称呼海葵的底座，大家自行领会。
不雅归不雅，但吃过海葵的人都会被它的鲜美所折服。
辣炒海葵
酸辣海葵汤干锅海葵
?海里最滋补的东西是什么呢？
带刺*瓜一海参
海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。体呈圆筒状，长10～20厘米，特大的可达30厘米，色暗，多肉刺。观察活海参的外形，其相貌相当丑陋，它那细长圆状的躯体，肉多而肥厚，体表长满像肉刺似的东西，无怪乎英语形象地称它叫“海*瓜”（seacucumber）。
虽然有点污，但海参的口感还是不错的，做法也是多种多样。
葱爆海参
葱烧海参是中华特色美食，鲁菜经典名菜。从山东源入，以水发海参和大葱为主料，海参清鲜，柔软香滑，葱段香浓，食后无余汁，是“古今八珍”之一。葱香味醇，营养丰富，滋肺补肾。
小米海参粥
除了炒，做粥也是一种很好的方法，有利于营养吸收。
海参蒸蛋蒸蛋也是种常见的做法，滑嫩的蛋羹与脆脆的海参搭配，口感丰富，撒点葱花，香气倍增！
关于海参的秘密
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