美食轻生活
吃饭嘛~最重要的是健康营养
每一次做饭，都像在创作一件艺术品
缓慢、细致
沉浸在其中
仅仅这一过程就是一种无比的享受
所需食材
晓芹水发海参，鸡蛋，丝瓜
葱、精盐、鸡精、食用油。
所有材料根据人数，适量调配
制作方法
1．海参切段、鸡蛋打匀、丝瓜切滚刀块备用；
2．起锅热油，用葱花爆锅，入丝瓜翻炒待丝瓜软了加入鸡蛋；
3．最后加入海参，适量盐、鸡精即可。