虾仁含有丰富的蛋白质,富含磷、镁、钙、钾、维生素A等元素,健康低脂。虾仁跟鸡蛋搭配,鲜嫩爽口,虾仁炒蛋就是一道非常适合孩子吃的菜,今天的晓芹私房菜向您推荐海参虾仁炒鸡蛋。
食材:
晓芹即食海参、晓芹冷冻虾仁、葱花、盐。
做法:
1、晓芹海参、晓芹冷冻虾仁缓化后切段备用;
2、起锅热油,放入葱花爆香;
3、加入鸡蛋翻炒成型后,加入晓芹海参和虾仁;
4、放入适量盐,翻炒均匀后装盘即可。