中秋佳节,家家户户都会聚在一起,吃着自家做的香喷喷的饭菜,这是多么甜蜜的时刻,不过,对于有些煮妇而言,伤脑筋的时刻到了,该如何来安排这顿丰盛又健康的中秋家宴呢?别着急,《乐清日报》想你所想,特意向多名乐清烧菜达人和餐饮老板请教,为大家推荐中秋家宴菜谱,赶快学一下,到时依葫芦画瓢,也能有个模样。先看看他们都推荐了哪些菜?
网友“钱多多”推荐菜谱:
主食:芋头炒粉干或芋头炖牛筋
主菜:蝤蠓(或江蟹)、乌贼炒芹菜、红烧或清蒸鮸鱼(*山鱼、子梅鱼、)、贝壳类如海瓜子或蛤蜊豆腐汤或焖蛏子、板栗炖鸡、炒丝瓜、菱角炒红萝卜。
水果和甜点:月饼、梨。
何鸳荣阿姨推荐菜谱:
主食:芋头炒粉干、炒芝麻汤圆
主菜:红枣香菇炖鸭、虾、蝤蠓、葱油海瓜子、鱼、乌贼炒芹菜、红烧排骨、炖猪蹄。
凉菜:卤牛肉一盘
餐饮老板季增节推荐菜谱:
主食:芋头炒粉干
主菜:猪蹄炖*花菜、咸菜炖本地鸡(或乌贼干炖排骨)、特色梅干菜扣肉(加笋干、芋头、杨梅干)、蝤蠓(也可江蟹、大闸蟹)、红烧鱼、硬壳虾或九节虾、乌贼炒芹菜、茴豆子芽、千张炒芹菜、江蟹豆腐汤或海参汤。
凉菜:鱼饼、炸桂花鱼丸子、熏鹅、大荆蒲瓜梨凉拌,金丝枣煮鹌鹑蛋(甜汤)。
这里就介绍几款不错的中秋节团圆饭菜谱给大家参考:
主食之——芋头炒粉干
从三位烧菜达人的推荐来看,芋头炒粉干成为大家推荐中秋家宴主食的不二之选。中秋食芋头,在不少地方民间则寓意辟邪消灾,并有表示不信邪之意。清乾隆《潮州府志》曰:“中秋玩月,剥芋头食之,谓之剥*皮”。剥芋而食之,倒还大有钟馗驱*的气概。芋头性味辛,平滑,具有解*、消肿、益脾胃,调中气的功效,可治跌打损伤、瘀血肿痛。芋头中丰富的营养,能增强人体的免疫力。对于烧这道主食,何鸳荣阿姨很内行。
食材:粉干芋头(最好是芙蓉的芋头)五花肉香菇葱虾干
做法:
1.芋头用勺子把皮消掉,切成对半,用水冲洗干净,放高压锅里煮一小会儿。
2.粉干用水泡半小时捞起来,沥干;五花肉切丝;香菇,虾干用开水泡开,香菇切丝、切块都可以。
3.锅里放油,油热后放入五花肉炸微*,然后放入虾干和香菇稍微炒片刻,再放入粉干炒,这时候要加盐,老酒,酱油,翻炒入味。
4.将高压锅内的芋头倒出,沥干水后,放入锅内继续翻炒片刻即可大功告成。
主菜之——猪蹄炖*花菜
猪蹄也算是适合这个季节的美味了,不但能美容,还能够起到“贴秋膘”的作用,对于中老年妇女而言,这种食物还能够减缓骨质疏松的速度。*花菜性平、味甘,有清热利尿、解*消肿、止血除烦、有助睡眠等功效。
食材:猪蹄干*花菜
做法:
1.猪蹄先用刀剁成块,放烧开的水里汆一下去腥,然后捞出。
2.起火上锅,放入猪蹄翻炒,加入料酒、精盐、姜片、葱段,加水用大火烧开后,改用小火煨炖,大约1小时后,放入*花菜,烧至肉烂时,放入味精,即可出锅。
主菜之——家常酒炖蛏子
随着人们生活水平的提高及对美食的热衷,蛏子在酒店饭馆的厨师手下,犹如被贴了“万金油”,葱油、酒炖、生炒、铁板、油爆、水煮、椒盐、盐焗、煲汤、煮面、晒干等,都是令人叫绝的可口美食。这里举一个家常酒炖蛏子的做法。
食材:蛏子*酒
做法:
1.先洗净蛏子外壳上的泥,放入清水中,加些盐,这样有助于蛏子吐沙。
2.用细绳把四五个蛏子捆绑起来,然后一捆捆的紧插在诸如不锈钢的杯子里。
3.浇上调好味的*酒,再放些香菇生姜之类,封好盖子,清炖十来分钟后便可倒入盘中。
4.当解开蛏子身上那些细绳后,它的两扇壳就会慢慢打开,那鲜美的肉蚌就展露在你的眼前,吃起来质地鲜脆,咀嚼时有淡淡的甜味和香浓的酒味,余味绕齿,可谓三日不绝,其营养价值也很高。
主菜之——江蟹豆腐汤
蝤蠓、江蟹、大闸蟹是乐清市民过中秋必不可少的助兴菜肴,拆分食之,是最好的消磨时间的方式。家烧蝤蠓、清蒸大闸蟹的做法都比较简单和普遍,在此,就为推荐介绍一下江蟹豆腐汤的做法。
食材:江蟹两只白豆腐一块
做法:
1.江蟹开盖,去腮,切块。
2.油起锅,切姜少许,蒜半颗拍扁,煸炒,至香味出,放入江蟹,翻炒,加盐少许,糖少许,料酒多一些,酱油几滴。
3.加水后放入切成小块的豆腐,然后大火闷煮。
4.煮约至6-8分钟左右,江蟹鲜味出来,尝汤咸淡,附加少许盐,然后出锅。葱切段,置于汤上,青葱白玉,煞是好看
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